Gravidanza, parto e puerperio con il Training Autogeno

Il Training Autogeno di Schultz è un metodo di auto-distensione psichica e somatica molto utilizzato in diversi ambiti tra cui la gravidanza e la preparazione al parto. Studi scientifici provano l’utilità del suo impiego per ridurre alcuni fastidiosi disturbi durante la gravidanza, quali nausea e vomito, insonnia, disturbi circolatori, stati d’ansia.
Il TA si è dimostrato molto utile nella preparazione psicofisica al parto in quanto rappresenta un utile strumento che, in seguito all’allenamento sistematico, permette un più profondo e rapido recupero di energie, la capacità di indursi alla calma, una migliore regolazione delle funzioni corporee involontarie (apparato cardiocircolatorio, viscerale, respiratorio) ed una modifica del vissuto doloroso che ne diminuisce la percezione.
Il TA è “una delle metodiche più diffuse, più semplici e più realizzabili per aiutare la donna a divenire pienamente protagonista attiva del proprio parto”. (E. Padovani)

Tematiche

• Efficacia dell’applicazione del Training Autogeno durante il periodo di gestazione, il parto e nel
  puerperio
• Indicazioni specifiche per insegnare il TA alle gestanti
• Utilizzo di proponimenti e immaginazione
• La pratica del TA durante il parto
• Il TA e la gestione del periodo post parto
• Il metodo RAT: Training Autogeno Respiratorio

Obiettivo

Il corso offre al terapista specializzato in TA la possibilità di approfondire le sue conoscenze, teoriche e pratiche, del metodo nella sua applicazione al periodo della gravidanza, del parto e nel puerperio.