Natale, compleanni e tutti gli eventi importanti vanno festeggiati!
Risulta importante trovare quelle strategie che ci aiutino, nel resto dell’anno, a sviluppare la nostra capacità di mangiare correttamente per trovare e mantenere quello che si chiama “equilibrio alimentare”.
Approcciarsi serenamente al cibo, senza sensi di colpa, è il miglior modo per perdere peso!
E se le feste hanno lasciato il segno non perdere l’allegria, vieni a scoprire il binomio alimentazione & BIA nella gestione del disequilibrio alimentare!
CSTM ha il piacere di invitare tutti a partecipare al Workshop gratuito:
“Non si ingrassa tra Natale e Capodanno, ma tra Capodanno e Natale!“
Giovedì 31 gennaio 2019 – ore 19.00
presso CSTM – Via Carvina 2 – 6807 Taverne
Relatore/Moderatore: Dott.ssa Marta Carabelli
Dottore in Scienza dell’Alimentazione e Nutrizione umana, consulente ed educatrice alimentare
Workshop GRATUITO!
E’ gradita la segnalazione della vostra partecipazione al seguente link oppure telefonando al numero 091 924 92 92 entro martedì 29 gennaio (posti limitati)
LOCANDINA del Workshop
#alimentazione #equilibrioalimentare #nutrizione #cstm
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