“Un giorno la paura bussò alla porta. Il coraggio andò ad aprire e non trovò nessuno.” – M. Luther King
La paura ha, come tutte le emozioni, un’utilità per l’uomo: mette in guardia dai possibili pericoli che incontra. Diventa però un problema quando viene vissuta in maniera esagerata o fuori contesto, come nel caso delle fobie.
Nell’epoca moderna gli scenari che generano paura sono differenti da un tempo: la perdita del lavoro, un cambiamento di vita, il sommarsi di problemi quotidiani…
Il corpo risponde a questi stimoli generando processi chimici tanto de niti quanto dannosi per il benessere dell’individuo.
È di fondamentale importanza sapere che esistono strumenti semplici che possiamo imparare ad usare per gestire al meglio le nostre paure!
CSTM ha il piacere di invitare tutti a partecipare al Workshop gratuito:
“MAMMA HO PERSO LA PAURA: vincere piccole fobie per eliminare grandi disagi“
Giovedì 28 marzo 2019 – ore 19.00
presso CSTM – Via Carvina 2 – 6807 Taverne
Relatore/Moderatore: Dott.ssa Olga Igochina
Psicologa, Psicoterapeuta, Specializzata in Psicoterapia Breve Strategica e Consulente in Salute Olistica
Workshop GRATUITO!
E’ gradita la segnalazione della vostra partecipazione al seguente link oppure telefonando al numero 091 924 92 92 entro martedì 26 marzo (posti limitati)
LOCANDINA del Workshop
#paura #fobia #combattilapaura #comesuperarelepaure
Condividi questo articolo