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SUMMARY:Trattamento delle vie secondarie nei linfedemi
DESCRIPTION:Il trattamento dell’arto superiore tramite le tecniche base del Drenaggio linfatico manuale talvolta potrebbe non essere sufficiente per raggiungere i risultati sperati. Il motivo potrebbe risiedere nella carenza o nell’incapacità funzionale di alcune strutture linfatiche. A tal scopo\, è possibile utilizzare delle vie linfatiche alternative per drenare la linfa presente in eccesso nell’arto.
URL:https://cstm.ch/corso/trattamento-delle-vie-secondarie-nei-linfedemi-degli-arti-superiori/
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SUMMARY:Training Autogeno e alimentazione
DESCRIPTION:“Il nostro organismo possiede sistemi\, meccanismi e principi regolatori i quali agiscono automaticamente senza il concorso della nostra volontà… Si tratta quindi di sostenere e rafforzare la naturale tendenza del nostro organismo all’autoregolazione multifunzionale.” L. Peresson \nIl comportamento alimentare serve agli esseri umani per scegliere\, manipolare e consumare cibo. Mangiare è indispensabile per la sopravvivenza\, poiché l’assunzione di alimenti assicura la nutrizione\, ossia l’insieme delle attività chimiche e fisiche che mantengono equilibrata e costante la composizione chimica dell’organismo. Il corpo dispone di meccanismi sofisticati atti a regolare in modo intelligente la ricerca di cibo scatenando la sensazione di fame e di sete oppure i segnali di soddisfazione e pienezza ogniqualvolta le cellule si sono rifornite del necessario in quel momento.\nTuttavia\, spesso vediamo questi processi e meccanismi fortemente ostacolati dall’influenza socio-culturale\, dalla trasformazione industriale del cibo\, dalla sua disponibilità in ogni luogo e orario\, dalla tendenza alla sedentarietà\, dalle situazioni stressanti e dalla forte emotività.\nPraticando il Training Autogeno\, e ottenendo i suoi molteplici effetti benefici\, è possibile ritrovare maggiore equilibrio psicofisico\, migliorare il rapporto con cibo e raggiungere il peso forma.
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SUMMARY:Hot Stone Massage: la terapia del calore
DESCRIPTION:Fin dall’antichità l’essere umano ha utilizzato il calore come terapia. Quasi tutte le civiltà riscaldavano e applicavano localmente delle pietre con fini medicamentosi.\nAl giorno d’oggi\, il massaggio con le pietre calde viene prevalentemente usato con scopo rilassante\, ma è possibile inserirlo nelle tecniche a scopo terapeutico.
URL:https://cstm.ch/corso/hot-stone-massage-la-terapia-del-calore/
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SUMMARY:Il microbiota: alleato o nemico?
DESCRIPTION:L’intestino è l’organo che per primo viene a contatto con sostanze nutritive e sostanze “estranee” al nostro corpo; esso è il fronte immunitario più importante.\nSi sa che una corretta funzionalità intestinale migliora la salute e previene molte malattie\, ma sempre più forte è l’idea che questa azione non sia solo dovuta alle cellule intestinali ma anche al nostro “coinquilino” microbiota.\nI batteri che vivono nel nostro corpo quindi sono responsabili del nostro stato di salute: conoscerlo e favorire le specie benefiche è fondamentale per raggiungere un migliore stato di benessere. \n 
URL:https://cstm.ch/corso/il-microbiota-alleato-o-nemico/
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