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Dott.ssa Olga E. Igochina

Psicologa, Psicoterapeuta
Specializzata in Terapia Breve Strategica, Consulente in Salute Olistica

Dicembre 2021

Il Training Autogeno per il miglioramento delle prestazioni fisiche

13 Dicembre 2021 / 8:30 - 17:30
CSTM, Via Carvina 2
Taverne, 6807 Svizzera
216CHF - 270CHF

Dagli anni sessanta il settore sportivo rappresenta un importante campo di applicazione del Training Autogeno, una tecnica di autodistensione psichica e somatica elaborata dal medico tedesco I.H. Schultz nella prima metà del secolo scorso. La pratica del Training Autogeno si è rivelata un aiuto eccellente per sostenere la prestazione psicofisica e per aiutare lo sportivo a sviluppare fiducia in sé stesso, migliorando notevolmente sia la performance sportiva, esteriore, che il vissuto interiore ad essa associato. Bernt H. Hoffmann parla di…

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Febbraio 2022

Burnout: un problema manifestato dal paziente e vissuto dal terapista

21 Febbraio 2022 / 8:30 - 17:30
CSTM, Via Carvina 2
Taverne, 6807 Svizzera
192CHF - 240CHF

Il concetto di burnout (letteralmente “essere bruciati”, esauriti, scoppiati) indica una serie di fenomeni di affaticamento, logoramento e improduttività lavorativa. La Sindrome del Burnout è l’esito patologico di un processo stressogeno che colpisce le persone che esercitano soprattutto le professioni di aiuto, qualora queste non rispondano in maniera adeguata ai carichi eccessivi di stress che il loro lavoro li porta ad assumere. Il burnout è caratterizzato da un esaurimento fisico, sensazione di mancanza di aiuto, disperazione, esaurimento emotivo, sviluppo negativo…

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Marzo 2022

Gravidanza, parto e puerperio con il Training Autogeno

28 Marzo 2022 / 8:30 - 17:30
CSTM, Via Carvina 2
Taverne, 6807 Svizzera
216CHF - 270CHF

Il Training Autogeno di Schultz è un metodo di auto-distensione psichica e somatica molto utilizzato in diversi ambiti tra cui la gravidanza e la preparazione al parto. Studi scientifici provano l’utilità del suo impiego per ridurre alcuni fastidiosi disturbi durante la gravidanza, quali nausea e vomito, insonnia, disturbi circolatori, stati d’ansia. Il TA si è dimostrato molto utile nella preparazione psicofisica al parto in quanto rappresenta un utile strumento che, in seguito all’allenamento sistematico, permette un più profondo e rapido…

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Giugno 2022

La psicosomatica

18 Giugno 2022 / 8:30 - 19 Giugno 2022 / 16:30
CSTM, Via Carvina 2
Taverne, 6807 Svizzera
304CHF - 380CHF

In ambito medico è ormai largamente condivisa l'idea che il benessere fisico abbia una sua influenza su sentimenti ed emozioni e che a loro volta questi ultimi abbiano una certa ripercussione sul corpo. La psicosomatica è una branca della medicina e della psicologia clinica che studia il rapporto delicato tra mente e corpo, mettendo in relazione tutti quei cambiamenti che possono reciprocamente influenzare sia lo stato di salute fisica che il benessere emotivo. Il corso si propone di approfondire una…

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Dettagli

Inizio:
18 Giugno 2022 / 8:30
Fine:
19 Giugno 2022 / 16:30
Categoria Corso:

Luogo

CSTM
Via Carvina 2
Taverne, 6807 Svizzera
Telefono:
+41 91/ 924 92 92
Sito web:
www.cstm.ch

Docente

Dott.ssa Olga E. Igochina
Psicologa, Psicoterapeuta Specializzata in Terapia Breve Strategica, Consulente in Salute Olistica

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Termine d’iscrizione
3 giugno 2022
Requisiti
Il corso è aperto a tutti i terapisti
Date e orario
Il corso si terrà nell’arco di 2 giorni per un totale di 14 ore   sabato 18.06.2022 domenica 19.06.2022   Orario: 8.30-12.30 / 13.30-16.30

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