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rilassamento tecnica di

Training autogeno

CSTM Via Carvina 2, Taverne

Il Training Autogeno (TA), una tecnica di rilassamento sviluppata negli anni Trenta dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz, sfrutta l'integrazione mente-corpo per promuovere il benessere. Conosciuto e praticato in tutto […]

rilassamento tecnica di

Training autogeno – serale

CSTM Via Carvina 2, Taverne

La pratica del Training Autogeno, tecnica di rilassamento introdotta negli anni trenta del Novecento dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz, si basa sul coinvolgimento dell’unità mente-corpo: con i suoi numerosi […]

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