L’epoca in cui viviamo impone ritmi sempre più elevati e richiede l’impegno in più attività, contemporaneamente. Questo accade, nel tempo, a discapito della nostra salute, generando sintomi anche nella sfera fisica, come dolori diffusi e tensioni muscolari, che possono trasformarsi in vere e proprie patologie, se non vengono adeguatamente affrontati e gestiti. Il massaggio: la forma di terapia più antica … Continua
Sopravvivere al colpo della strega: cos’è, cause, sintomi e rimedi
Il colpo della strega: che cos’è e principali sintomi L’espressione popolare “colpo della strega” indica un episodio improvviso e lancinante di mal di schiena o, più propriamente, di lombalgia acuta. I principali sintomi che caratterizzano il “colpo della strega” sono: un dolore particolarmente intenso che si localizza a livello della schiena, nei tratti lombari e/o sacrali, associato a rigidità e, … Continua
La psicosomatica: il corpo che parla
La psicosomatica: che cosa è? La psicosomatica è la disciplina che studia la malattia in termini di multifattorialità e complessità: nella malattia (come nella salute) entrano in gioco sempre diversi fattori biomedici e psicosociali che, a seconda delle caratteristiche uniche della persona (tratti di personalità e comportamenti), hanno influenze e pesi differenti. Secondo questa visione, la malattia è una condizione … Continua
Il Drenaggio Linfatico Manuale nel post operatorio
Chiunque abbia subìto un intervento di chirurgia, di qualsiasi tipo, si è dovuto confrontare con i disagi del post operatorio. Un intervento chirurgico è sempre un momento faticoso per il nostro corpo: l’anestesia, le incisioni dei tessuti ed il processo di guarigione che ne consegue, richiedono tempo ed energie. Ognuno di noi ha un diverso stato di salute, il periodo post … Continua
La disbiosi intestinale: cos’è, cause e dieta da seguire
L’enorme importanza dell’intestino sulla salute umana era già stata intuita da Ippocrate circa 2.500 anni fa, al punto da spingerlo ad affermare che: “Tutte le malattie cominciano nell’intestino”. Si sa che una corretta funzionalità intestinale migliora la Salute e previene molte malattie, ma sempre più forte è l’idea che questa azione non sia solo dovuta alle cellule intestinali, ma anche … Continua
Buona Pasqua
Augurando a tutti di trascorrere una Serena Pasqua, ricordiamo che le lezioni sono sospese per la pausa pasquale da sabato 16 a venerdì 22 aprile 2022!
Artrosi – la forza delle ossa è la nostra Salute
La Medicina Cinese e le ossa Nella visione olistica della Medicina Tradizionale Cinese, le ossa appartengono al movimento Acqua, insieme all’Organo Rene. Il Rene è il Ministro della Forza; significa che dallo stato di salute dell’energia renale dipende la nostra forza d’animo, la convinzione e la perseveranza che ci spinge ogni mattino ad alzarci e metterci in moto, a viaggiare … Continua
Impacchi e compresse: curarsi con l’acqua
“L’acqua è la forza che ti tempra, nell’acqua ti ritrovi e ti rinnovi”. (Eugenio Montale, Falsetto, da Ossi di seppia, 1925) Senza acqua non esisterebbe la vita! Non c’è bisogno di arrivare ai giorni nostri per affermare questa semplice verità: era nota ai nostri nonni, ai nostri avi, a tutti i nostri antenati più remoti, anche se in termini solo … Continua
Dolore al gomito: cos’è, sintomi, cause, prevenzione e trattamento con la Terapia Manuale
Il gomito del tennista e del golfista Il gomito è l’articolazione intermedia dell’arto superiore: si trova fra braccio ed avambraccio, due lunghe leve che agiscono sul gomito. Qualunque attività che coinvolga molto l’uso del gomito può provocarne usura, dolori, infiammazioni e altre patologie. Il più famoso disturbo del gomito è il “gomito del tennista” anche noto come epicondilite. Un … Continua
Il colpo di frusta: cos’è, sintomi e rimedi
Il colpo di frusta: cos’è Il colpo di frusta è un evento traumatico che interessa la parte alta della colonna vertebrale, chiamata cervicale. Può interessare principalmente le vertebre, i muscoli e i legamenti del collo. Dobbiamo ricordare che il tratto cervicale della colonna vertebrale è quello più mobile, pertanto è il più esposto; nonostante ciò, tutto il corpo del paziente … Continua