Il dolore del tratto lombosacrale è il più frequente fra i disturbi muscolo-scheletrici; esso talvolta si irradia verso l’arto inferiore provocando sciatalgie, altre volte produce difficoltà nel cammino. Affligge, con varie caratteristiche, qualunque categoria di pazienti: adulti, anziani, adolescenti e bambini, sportivi e non. Le complesse interazioni tra la regione del bacino e del sacro […]
Spesso si sente parlare di Vitamine: dagli spot televisivi alle pubblicità su giornali e Social network. Tra amici ci si scambiano informazioni su quello che funziona meglio o che è stato consigliato da altre persone. Ma cosa conosciamo realmente di queste molecole presenti in quantità infinitamente piccole nel nostro corpo? Il termine Vitamine deriva da […]
Ogni parte del nostro corpo, dopo una lesione, si ripara formando delle cicatrici. Come in un vestito rammendato il tessuto manterrà una serie di limitazioni che vanno dalla scarsa mobilità, all’alterazione del microcircolo o addirittura all’incapacità del tessuto di svolgere le funzioni richieste.
Le donne hanno attitudine al cambiamento. Il ciclo mestruale ogni mese ricorda alla donna la necessità di modificarsi. Per questo le donne hanno maggior capacità di adattamento e conseguente resistenza allo Stress. Ciò nonostante, in gravidanza i cambiamenti sono veramente enormi! Ci vuole un trattamento che sostenga la straordinarietà dell’evento! E quindi due meridiani della […]
La coppettazione è uno strumento a uso terapeutico che rientra tra le tecniche complementari della Medicina Tradizionale Cinese. Utilizzata fin dall’antichità, è un metodo per alleviare il dolore ed eliminare gli eccessi. La tecnica si basa sull’applicazione di piccoli vasi, o coppe, sulla cute, in grado di esercitare un’azione di trazione sui tessuti sottostanti. La […]
Il concetto di burnout (letteralmente “essere bruciati”, esauriti, scoppiati) indica una serie di fenomeni di affaticamento, logoramento e improduttività lavorativa. La Sindrome del Burnout è l’esito patologico di un processo stressogeno che colpisce le persone che esercitano soprattutto le professioni di aiuto, qualora queste non rispondano in maniera adeguata ai carichi eccessivi di stress che […]
L’addome è una zona intima e delicata, spesso massaggiata poco volentieri. Il trattamento di questa area può però rivelarsi molto utile nella gestione di alcuni dei più comuni disturbi digestivi e degli edemi. Le manovre delicate sono molto ben tollerate dai pazienti, anche quelli più sensibili, ed avendo un riscontro immediato garantiscono successo nella terapia.
La fascia è un organo ubiquitario e onnipresente nel corpo umano. Assolve funzioni di sostegno, di connessione e forma strutture atte a proteggere i nervi, i vasi... E’ rappresentabile come una grande ragnatela che interseca ed avvolge ogni formazione anatomica.
La ricerca , soprattutto in campo alimentare è sempre attiva, ma, come si sa, molto lenta nel poter avere certezze data la mole di elementi che possono confondere i risultati. Gruppi di studio che tengono conto di innumerevoli dati (da tutto il mondo), ogni 10 anni circa, riassumono in un libro (LARN), gli aggiornamenti relativi […]
Il Drenaggio linfatico manuale è una tecnica dall’efficacia scientificamente testata; tuttavia, la sua incisività è operatore-dipendente. Per essere certi di praticare un corretto linfodrenaggio manuale è necessario considerare alcune accortezze durante l’esecuzione delle manovre. Solo comprendendo ciò che succede sotto le nostre mani è possibile modulare il trattamento e quindi rendere la tecnica il più […]
Dagli anni sessanta, il settore sportivo rappresenta un importante campo di applicazione del Training Autogeno, una tecnica di autodistensione psichica e somatica elaborata dal medico tedesco I.H. Schultz nella prima metà del secolo scorso. Bernt H. Hoffmann parla di Training Autogeno come “doping psichico naturale e consentito” per il miglioramento delle prestazioni sportive. Secondo H. […]
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