La generazione dei ultra-cinquantenni di oggi è molto diversa dalle precedenti, in termini di aspettativa di vita, salute e benessere economico. Grazie al miglioramento delle condizioni di vita, oggi è possibile diventare più maturi rimanendo attivi, continuando a partecipare alle attività culturali, sociali e di svago fuori casa. Il TA rappresenta uno strumento efficace per migliorare la qualità della vita degli ultra-cinquantenni: incorporato nella routine quotidiana, può portare a un miglioramento significativo del benessere generale e della resilienza di fronte alle sfide della vita.
Info
Data inizio corso
29 Marzo 2026
Date e orario
Il corso si terrà nell’arco di 1 giorno
per un totale di 8 ore.
8.30-12.30 / 13.30-17.30
Termine d'iscrizione
venerdì 13 Marzo 2026
Requisiti
Il corso è rivolto ai terapisti con una formazione base in TA
Dettagli corso

Training Autogeno per il benessere dopo i 50
Inizio corso: 29 Marzo 2026 - 08:30
- Effetti principali del Training Autogeno sull’equilibrio psico-fisico delle persone
- Le indicazioni e le controindicazioni per il TA in funzione dell’età
- Modalità di insegnamento del TA nelle varie fasce di età
- Gestione dei disturbi della menopausa con gli esercizi del TA e con proponimenti specifici
- Miglioramento della qualità e dell’aspettativa di vita, mantenimento di salute fisica e mentale, dell’affettività e sessualità gratificanti con il TA
- Gestione delle problematiche di salute fisica e psicologica dovute all’età
Obiettivo
Il corso offre, al terapista specializzato in TA, la possibilità di approfondire le sue conoscenze, teoriche e pratiche, del metodo nella sua applicazione alle difficoltà che possono manifestarsi dopo i 50 anni d’età.
IL Docente CSTM
Olga E. Igochina
Dottore di Scienze in Psicologia (Moscow State University, Mosca), Psicoterapeuta, Specializzata in Terapia Breve Strategica-TBS e Consulente in Salute Olistica