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Il Drenaggio Linfatico Manuale nel post operatorio

In Area Funzionale, newsby Deborah

Chiunque abbia subìto un intervento di chirurgia, di qualsiasi tipo, si è dovuto confrontare con i disagi del post operatorio. Un intervento chirurgico è sempre un momento faticoso per il nostro corpo: l’anestesia, le incisioni dei tessuti ed il processo di guarigione che ne consegue, richiedono tempo ed energie. Ognuno di noi ha un diverso stato di salute, il periodo post … Continua

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La disbiosi intestinale: cos’è, cause e dieta da seguire

In Area Biochimica, newsby Deborah

L’enorme importanza dell’intestino sulla salute umana era già stata intuita da Ippocrate circa 2.500 anni fa, al punto da spingerlo ad affermare che: “Tutte le malattie cominciano nell’intestino”. Si sa che una corretta funzionalità intestinale migliora la Salute e previene molte malattie, ma sempre più forte è l’idea che questa azione non sia solo dovuta alle cellule intestinali, ma anche … Continua

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Buona Pasqua

In newsby Deborah

Augurando a tutti di trascorrere una Serena Pasqua, ricordiamo che le lezioni sono sospese per la pausa pasquale da sabato 16 a venerdì 22 aprile 2022!

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Artrosi – la forza delle ossa è la nostra Salute

In Area Funzionale, newsby Deborah

La Medicina Cinese e le ossa Nella visione olistica della Medicina Tradizionale Cinese, le ossa appartengono al movimento Acqua, insieme all’Organo Rene. Il Rene è il Ministro della Forza; significa che dallo stato di salute dell’energia renale dipende la nostra forza d’animo, la convinzione e la perseveranza che ci spinge ogni mattino ad alzarci e metterci in moto, a viaggiare … Continua

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Impacchi e compresse: curarsi con l’acqua

In Area Funzionale, newsby Deborah

“L’acqua è la forza che ti tempra, nell’acqua ti ritrovi e ti rinnovi”. (Eugenio Montale, Falsetto, da Ossi di seppia, 1925) Senza acqua non esisterebbe la vita! Non c’è bisogno di arrivare ai giorni nostri per affermare questa semplice verità: era nota ai nostri nonni, ai nostri avi, a tutti i nostri antenati più remoti, anche se in termini solo … Continua

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Dolore al gomito: cos’è, sintomi, cause, prevenzione e trattamento con la Terapia Manuale

In Area Funzionale, newsby Deborah

Il gomito del tennista e del golfista Il gomito è l’articolazione intermedia dell’arto superiore: si trova fra braccio ed avambraccio, due lunghe leve che agiscono sul gomito. Qualunque attività che coinvolga molto l’uso del gomito può provocarne usura, dolori, infiammazioni e altre patologie.   Il più famoso disturbo del gomito è il “gomito del tennista” anche noto come epicondilite. Un … Continua

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Il colpo di frusta: cos’è, sintomi e rimedi

In Area Funzionale, newsby Deborah

Il colpo di frusta: cos’è Il colpo di frusta è un evento traumatico che interessa la parte alta della colonna vertebrale, chiamata cervicale. Può interessare principalmente le vertebre, i muscoli e i legamenti del collo. Dobbiamo ricordare che il tratto cervicale della colonna vertebrale è quello più mobile, pertanto è il più esposto; nonostante ciò, tutto il corpo del paziente … Continua

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Training Autogeno in gravidanza: tecnica e benefici

In Area Psiche, newsby Deborah

Nella vita di ogni donna la gravidanza rappresenta un momento ricco di grandi cambiamenti e forti emozioni. La donna si trova ad affrontare uno degli eventi maggiormente impegnativi della sua vita, sia a livello fisico che a livello emotivo: sta generando dentro di sé una nuova vita. Tutto è in trasformazione: il suo corpo, il suo ruolo, le relazioni affettive, il rapporto con il … Continua

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Freedom Day – restrizioni revocate

In newsby Deborah

Ieri il Consiglio Federale ha emanato le nuove Direttive in merito alle restrizioni messe in atto per contrastare l’epidemia da Covid 19. Da oggi, 17 febbraio 2022, per accedere in sede CSTM non è più necessario esibire un Certificato Covid valido. Per seguire le lezioni in presenza, l’utilizzo della mascherina protettiva rimane CONSIGLIATA, ma non è più obbligatoria! Gli studenti … Continua

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Cellulite o lipedema: davvero una patologia sconosciuta?

In Area Biochimica, newsby Deborah

Avete mai sentito parlare di lipedema? In questo articolo vorrei raccontarvi di questo sconosciuto, una patologia rara e poco diagnosticata. Vi è mai capitato di notare delle figure femminili con la parte superiore esile e la zona dei fianchi particolarmente pronunciata? Insomma, un fisico “a pera”? Credo proprio che la risposta sia un deciso “sì”. Nel sesso femminile la forma … Continua