LA SALUTE IN UN TRIANGOLO EQUILATERO

L’organismo umano è un’unità complessa, formata da tanti sottosistemi interdipendenti, raggruppabili in tre macro-aree:

• una strutturale o fisica
• una metabolica o biochimica
• una psicologica.Schematicamente possiamo visualizzare e riassumere questo concetto con un triangolo, il “Triangolo della Salute“, dove ad ogni lato della figura corrisponde un’area.

Schematicamente possiamo visualizzare e riassumere questo concetto con un triangolo, il “Triangolo della Salute“, dove ad ogni lato della figura corrisponde un’area.

La Salute di un individuo viene rappresentata con un triangolo con i lati uguali, quale espressione di un equilibrio armonico fra struttura-biochimica e psiche.
Una disfunzione che colpisce una delle tre aree, si ripercuoterà inevitabilmente sulle altre, cambiando la forma del nostro triangolo.

Affinché il nostro Triangolo della Salute sia ben bilanciato, dobbiamo essere fisicamente in forma, psicologicamente sereni ed energeticamente al top, grazie ad un’alimentazione sana ed equilibrata.