Skip to content

Il Training Autogeno per il miglioramento delle prestazioni fisiche

Corso di aggiornamento

Info

Data inizio corso

3 December 2023

Date e orario

Il corso si terrà nell’arco di 1 giorno
per un totale di 8 ore.
8.30-12.30 / 13.30-17.30

Termine d'iscrizione

Friday 17 November 2023

Requisiti

Il corso è rivolto ai terapisti con una formazione di base in Training Autogeno

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Iscrizione corso aggiornamento: Il Training Autogeno per il miglioramento delle prestazioni fisiche
CHF 270.00
Unlimited

Dettagli corso

TA

Il Training Autogeno per il miglioramento delle prestazioni fisiche

Inizio corso: 3 December 2023 - 08:30

Dagli anni sessanta il settore sportivo rappresenta un importante campo di applicazione del Training Autogeno, una tecnica di autodistensione psichica e somatica elaborata dal medico tedesco I.H. Schultz nella prima metà del secolo scorso.
La pratica del Training Autogeno si è rivelata un aiuto eccellente per sostenere la prestazione psicofisica e per aiutare lo sportivo a sviluppare fiducia in sé stesso, migliorando notevolmente sia la performance sportiva, esteriore, che il vissuto interiore ad essa associato.
Bernt H. Hoffmann parla di Training Autogeno come “doping psichico naturale e consentito” per il miglioramento delle prestazioni sportive.
Secondo H. Lindemann, famoso per aver attraversato l’Atlantico in 72 giorni con un comune canotto pieghevole, non esiste impresa sportiva o spedizione che non possa essere portata a termine con successo ancora maggiore adottando specifici proponimenti del Training Autogeno.

Tematiche

  • Utilizzo del Training Autogeno nelle discipline sportive
  • Benefici del TA per gli atleti
  • Apprendimento del TA di gruppo (squadra sportiva) e individuale (atleta singolo)
  • Utilizzo delle formule d’organo specifiche (FOS) o formule intenzionali (FI)
  • Il Mental Training nello sport

Obiettivo

Il corso offre al terapista specializzato in TA la possibilità di approfondire le sue conoscenze, teoriche e pratiche, del metodo nella sua applicazione al settore sportivo.

IL Docente CSTM

Olga E. Igochina

Dottore di Scienze in Psicologia (Moscow State University, Mosca), Psicoterapeuta, Specializzata in Terapia Breve Strategica-TBS e Consulente in Salute Olistica

Articoli correllati

×