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Che sia per lavoro, per la famiglia o per i mille impegni di tutti i giorni, il tempo dedicato alla preparazione dei cibi è nettamente diminuito. Se dieci anni fa si dedicavano 140 minuti in cucina, oggi in media sono scesi a 70, con il rischio di portare in tavola piatti non salutari. La bella notizia, però, è che oggi abbiamo l’opportunità di scegliere, in quanto le aziende alimentari si stanno adeguando ad un richiesta di cibo decisamente più sano.…

Il ciclo mestruale è il cuore della fisiologia energetica della donna. La vita delle donne è contrassegnata da cicli: il loro susseguirsi armonico è fondamentale per mantenere la salute, prevenire i disturbi dell’apparato ginecologico, sostenere la fertilità. Molte donne però si abituano ad avere cicli dolorosi, scarsi, se non assenti, anomali. Conoscere le alterazioni del ciclo mestruale permette di porre una valutazione energetica su tutto lo stato di salute. Dalla Medicina Cinese, i consigli per regolarizzare il ciclo mestruale e…

Il Drenaggio linfatico manuale raramente viene associato al mondo dello Sport dove, in realtà, ad esempio sugli eventi traumatici, potrebbe essere decisamente la tecnica più indicata. Se consideriamo la quantità di sportivi non professionisti che si dedicano alle pratiche senza adeguata preparazione, il bacino d’utenza per questo trattamento si amplia notevolmente. Con le manualità possiamo diminuire i tempi di guarigione e velocizzare la ripresa delle normali attività.Tematiche Nozioni sui principali traumi sportivi che comportano edemi Definizione e differenze tra contusioni,…

L’anca è l’articolazione prossimale dell’arto inferiore, è dotata di grande mobilità ed allo stesso tempo di notevole stabilità. Queste due caratteristiche contrapposte la espongono a tensioni, dolori e consumo precoce; questo accade sia nei pazienti sportivi che in quelli sedentari.Tematiche Cenni di anatomia e biomeccanica funzionali dell’anca Test per la valutazione della mobilità dell’anca Considerazioni posturali preventive Trattamento manuale dei principali muscoli coinvolti nello sviluppo dell’artrosi dell’anca Trattamento manuale per riequilibrare l’anca tramite tecniche di mobilizzazione ObiettivoQuesto corso offre l’opportunità…

Spesso dopo un raffreddore o una forte tosse ci rendiamo conto di quanto sia bello ritornare a respirare in maniera profonda, allargando la cassa toracica e con il naso libero. Chi è affetto da problematiche respiratorie, o in remissione da esse, sviluppa delle tensioni muscolari e connettivali nella zona del torace e del dorso oppure sul viso, in caso di sinusiti. Una volta terminata la fase acuta però il dolore si mantiene ancora per diverso tempo, proprio qui un nostro…

L’intestino è l’organo che per primo viene a contatto con sostanze nutritive e sostanze “estranee” al nostro corpo; esso è il fronte immunitario più importante. Si sa che una corretta funzionalità intestinale migliora la salute e previene molte malattie, ma sempre più forte è l’idea che questa azione non sia solo dovuta alle cellule intestinali ma anche al nostro “coinquilino” microbiota. I batteri che vivono nel nostro corpo quindi sono responsabili del nostro stato di salute: conoscerlo e favorire le…

Fin dall’antichità l’essere umano ha utilizzato il calore come terapia. Quasi tutte le civiltà riscaldavano e applicavano localmente delle pietre con fini medicamentosi. Al giorno d’oggi, il massaggio con le pietre calde viene prevalentemente usato con scopo rilassante, ma è possibile inserirlo nelle tecniche a scopo terapeutico.Tematiche Cenni di storia dello Stone Massage Il calore nella terapia Dati tecnici sulla preparazione e la strumentazione Manualità base del massaggio Hot Stone Manualità specifiche in associazione ad altre tecniche manuali ObiettivoDurante il…

Gonfi, stanchi, trascurati… non si può essere felici se fanno male i piedi! Nel solco della pratica della Riflessologia Plantare, tecnica praticata fin dall’antichità anche ad Oriente per indurre l’organismo a ritrovare il suo naturale equilibrio, vediamo quali punti suggerisce la tradizione, quali Punti Energetici sono mirati a funzioni specifiche degli organi, quali possono sortire un importante effetto locale. Conoscere, percepire e stimolare l’azione dei Punti energetici sui piedi (e sulle gambe), sia per l’autotrattamento che da includere nella quotidiana…

Con il termine “ultrasuono” ci riferiamo ad un’onda sonora, con frequenze che superano le capacità percettive dell’orecchio umano. Il suono di per sé è una vibrazione di un mezzo che genera un onda di pressione; se questo ha determinate caratteristiche, può essere usato a scopo terapeutico. Tematiche Caratteristiche degli ultrasuoni e delle onde meccaniche Risposta allo stimolo dei tessuti e dei recettori Effetti della terapia con ultrasuoni sull’infiammazione e nei processi cronici dei tessuti (in fibrosi e contratture muscolari, dopo…

Il concetto di burnout (letteralmente “essere bruciati”, esauriti, scoppiati) indica una serie di fenomeni di affaticamento, logoramento e improduttività lavorativa. La Sindrome del Burnout è l’esito patologico di un processo stressogeno che colpisce le persone che esercitano soprattutto le professioni di aiuto, qualora queste non rispondano in maniera adeguata ai carichi eccessivi di stress che il loro lavoro li porta ad assumere. Il burnout è caratterizzato da un esaurimento fisico, sensazione di mancanza di aiuto, disperazione, esaurimento emotivo, sviluppo negativo…

La Medicina Tradizionale Cinese distingue, nell’eziologia della cefalea, cause interne e cause esterne. Le cause interne derivano perlopiù da squilibri nelle funzioni degli organi (zangfu). Il Cervello, “mare del midollo”, ha bisogno di nutrimento che viene fornito sia dalla sfera funzionale dei Reni che dall’aspetto Jing, sia dal Sangue, sfera funzionale del Fegato, oltre che da quegli elementi nutritivi che sono elaborati e trasportati dal sistema Milza. Per questo motivo l’eziologia delle cefalee di origine interna si riconduce principalmente ai…

Un approccio olistico al paziente deve partire da una considerazione inequivocabile: circa il 70% del corpo umano è formato da liquidi; quindi per migliorare la Salute è necessario favorire la fisiologia ed il drenaggio dei liquidi del corpo. La maggior parte dei liquidi del corpo si trova nei tessuti connettivi.Tematiche Richiamo anatomico/fisiologico sul sistema linfatico La relazione fra la linfa ed il sistema connettivale-fasciale Le basi della terapia manuale applicate al linfodrenaggio Come influenzare lo scorrimento dei liquidi attraverso tecniche…

La Sindrome Fibromialgica comporta un dolore muscolo scheletrico diffuso accompagnato da rigidità, ma anche da sintomi intestinali, ginecologici, cefalee, ansia, depressione... che compaiono senza che vi sia una vera rilevanza diagnostica.Tematiche Definizione della patologia Puntualizzazioni sui principali sintomi associati Nozioni sul tessuto connettivo e la sua interazione con il sistema nervoso Interazione tra tessuto connettivo e sistema nervoso Zone riflesse cutanee Approccio multidisciplinare Manualità specifiche ObiettivoPer un paziente affetto da Fibromialgia, il dolore è visto come una costante, “intrappola” il…

Molta attenzione è rivolta normalmente, a livello preventivo e interventistico, a mantenere e garantire la salute della futura mamma e del neonato. Purtroppo meno interesse è generalmente dimostrato nei confronti del periodo successivo al parto, che si dimostra in realtà altrettanto complesso e delicato e durante il quale il corpo della donna, sottoposto a tensioni anomale e intense per un lungo periodo, deve cercare di recuperare il suo status originario, compensando squilibri tensionali insistenti su strutture ossee e muscolari che…

Da un punto di vista energetico, la menopausa e la Sindrome climaterica (il periodo che precede la menopausa) rappresentano un momento di deficit dell’energia dell’Organo Rene; ma può verificarsi anche uno squilibrio yin/yang o una carenza in alcuni meridiani Curiosi. Nella fisiologia femminile, un valido supporto è indubbiamente fornito dalla Medicina Tradizionale Cinese e dalle pratiche attuate in tutta l’Asia orientale.Tematiche Inquadramento energetico dell’argomento Valutazione energetica differenziale, partendo dall’analisi dei sintomi Valutazione energetica percettiva dall’addome Trattamenti di organi e meridiani…

Sovrappeso e obesità sono dismetabolismi che ad oggi riguardano una grande parte di popolazione. Conducono, nel tempo, a ulteriori problematiche, da quelle osteoarticolari a quelle psicologiche. Attraverso l’azione sinergica di alimentazione e stile di vita è possibile scardinare il circolo vizioso che sottende questi disturbi.Tematiche Sovrappeso e obesità: cenni di fisiopatologia Differenze fra diversi tipi di obesità (androide e ginoide), epidemiologia e rischi per la Salute Consigli alimentari e di stili di vita efficaci per il trattamento ObiettivoIl corso si…

Il lipoedema, spesso impropriamente chiamato cellulite, dal 2015 entra ufficialmente a far parte della lista delle “patologie”: da semplice inestetismo si passa quindi a parlare di vera e propria degenerazione dei tessuti. Nonostante il poco rilievo precedentemente attribuito, il lipoedema colpisce moltissime persone, soprattutto di sesso femminile. Il suo andamento degenerativo rende necessario un intervento per fermare l’aggravarsi dei sintomi, che potrebbero diventare anche fortemente invalidanti.Tematiche Cenni di anatomia e fisiologia del sistema linfatico Nozioni sul tessuto connettivo fibrotico Nozioni…

Il massaggio delle zone riflesse del viso, se paragonate ad altre terapie tradizionali, è una disciplina nuova, nata dall’intuizione di un medico vietnamita. Questa metodica di stimolazione e massaggio delle zone riflesse del viso si colloca nell’ambito della prevenzione, del riequilibrio e del recupero della salute della persona. La tecnica consta nella stimolazione, mediante le mani o con speciali strumenti, di specifiche zone e punti riflessi del volto.Tematiche Storia della Riflessologia Facciale Vietnamita Razionale del massaggio delle zone riflesse del…

Nonostante costituiscano solo il 4-5 % del peso corporeo, i minerali svolgono importantissime funzioni all’interno del corpo umano. Essi rientrano nella costituzione di molti tessuti e rappresentano fattori essenziali per le funzioni biologiche. Ma quali sono e dove si trovano questi elementi inorganici importantissimi? Scopriamo insieme come avere un giusto apporto giornaliero che ci permette di stare in salute.Tematiche Quali sono i minerali utili all’uomo I macroelementi: quali sono, a cosa servono e dove si trovano Gli oligoelementi: quali sono,…

Le donne hanno attitudine al cambiamento. Il ciclo mestruale ogni mese ricorda alla donna la necessità di modificarsi. Per questo le donne hanno maggior capacità di adattamento e conseguente resistenza allo Stress. Ciò nonostante, in gravidanza i cambiamenti sono veramente enormi! Ci vuole un trattamento che sostenga la straordinarietà dell’evento! E quindi due meridiani della famiglia di otto Canali energetici denominati Qi Jing Ba Mai, gli otto meridiani meravigliosi (o straordinari). Inoltre, è importante attrezzarsi per accompagnare e fronteggiare eventuali…

L’idroterapia ha radici antiche fondate nella tradizione ed è stata rivalutata per la sua importanza terapeutica in Europa già nel XVII secolo ad opera di diversi operatori, anche medici. Rappresenta un valido coadiuvante nella prevenzione, trattamento e post-trattamento di disturbi funzionali di varia natura, sia in fase acuta che cronica, ma è soprattutto, nella sua formulazione più “pura”, un vero e proprio stile di vita. Ogni stimolo provocato andrà a creare risposte precise e calibrate, sfruttando le proprietà termiche, fisiche…

Il dolore alla spalla affligge tante persone ed è uno dei sintomi più comuni che conducono un paziente a rivolgersi al medico. Il dolore può risiedere nelle strutture che costituiscono la spalla stessa oppure essere irradiato, causato da altre regioni del corpo, dai muscoli o dai nervi cervicali o addirittura dai visceri.Tematiche Anatomia e valutazione funzionale della spalla Interpretazione funzionale dei test ortopedici Trigger Point che irradiano dolore alla spalla Trattamento miofasciale Mobilizzazione muscolare ed articolare ObiettivoIl corso fornisce gli…

Il termine acufeni indica un disturbo fastidioso, che se cronicizza può diventare invalidante. È la sensazione di udire un rumore, in una o entrambe le orecchie. Il rumore può essere costante o intermittente, variare per intensità o ritmo. La causa potrebbe essere del sistema uditivo (Sindrome di Ménière), o per un trauma fisico (la rottura dell’osso temporale), o un trauma uditivo. A volte sono un sintomo non primario, parte di altre sindromi, come per esempio l’ipertensione o l’ipertiroidismo. In Medicina…

Il Training Autogeno di Schultz è un metodo di auto-distensione psichica e somatica molto utilizzato in diversi ambiti tra cui la gravidanza e la preparazione al parto. Studi scientifici provano l’utilità del suo impiego per ridurre alcuni fastidiosi disturbi durante la gravidanza, quali nausea e vomito, insonnia, disturbi circolatori, stati d’ansia. Il TA si è dimostrato molto utile nella preparazione psicofisica al parto in quanto rappresenta un utile strumento che, in seguito all’allenamento sistematico, permette un più profondo e rapido…

La conoscenza dei Trigger Point risulta fondamentale per il professionista in terapie manuali, in quanto molto spesso responsabili di dolore cronico, modificazioni tissutali, lesioni e fastidiosi sintomi (dolore locale e riferito, debolezza e disfunzione muscolare, cefalee, nausee, acufeni…) che possono influire, anche pesantemente, sulla qualità di vita del paziente e, se non individuati o adeguatamente trattati, possono mantenere in essere le problematiche lamentate e anche aggravarle. Tematiche Introduzione ai Trigger Point Classificazione ed eziologia dei Trigger Point Definizioni di dolore…

Si chiamano Meridiani Straordinari, detti anche Curiosi, Sorprendenti o Meravigliosi, a sottolineare la loro eccezionalità ed eccentricità, ma anche la potenza di intervento sulla vita degli uomini. Sono la nostra “eredità cosmica”: contemporaneamente, sorgente che attiva ogni fenomeno biologico e bacino di riserva delle energie ancestrali. Hanno la capacità di collegare e coordinare l’attività degli organi. Denominati in lingua cinese “Qi jing ba mai”, sono otto, il numero simbolo della rinascita.Tematiche Fisiologia energetica, le tipologie e le funzioni psico-fisiche degli…

Il gomito è un complesso articolare formato da ben tre articolazioni ed è soggetto a sforzi, traumi e microtraumi, sia diretti che indiretti, subendo influenze dalla spalla, dal polso e dalla colonna cervicale. Il dolore al gomito è un sintomo che può riconoscere diverse cause, più o meno importanti.Tematiche Cenni di anatomia, anatomia palpatoria e biomeccanica funzionale del gomito Test ortopedici per la valutazione dei principali disturbi del gomito, in particolare per il gomito del “tennista” e del “golfista” Trattamento…

L’alimentazione riveste una grandissima importanza nel coadiuvare l’allenamento. Senza di essa, il raggiungimento dell’obiettivo di tonificazione e di crescita di massa muscolare potrebbe rivelarsi difficile, soprattutto a causa delle differenze metaboliche e ormonali individuali.Tematiche Fisiologia e caratteristiche del muscolo Lo stress ossidativo nello sportivo Correlazione tra alimentazione, performance sportiva e diminuzione dello stress ossidativo ObiettivoConoscere gli effetti dell’attività fisica sull’organismo e la funzione coadiuvante o antagonista di alimenti e integratori, imparando anche a difendersi da falsi miti e facili soluzioni…

Con il termine termoterapia ci si riferisce allo scambio fra l’ambiente od uno strumento ed il corpo a fini terapeutici. Imparare ad utilizzare gli scambi di calore (caldo o freddo) provenienti da differenti sorgenti rappresenta un’opportunità terapeutica irrinunciabile per ogni terapista. Tematiche Definizione e classificazione delle termoterapie Gli infrarossi: generatori, effetti biologici, parametri e modalità di trattamento, indicazioni e controindicazioni Onde radio, diatermia con onde corte e micro-onde, TECAR: parametri e modalità di trattamento, indicazioni e controindicazioni Limiti professionali ed…

Il trattamento dell’arto superiore tramite le tecniche base del Drenaggio linfatico manuale talvolta potrebbe non essere sufficienti per raggiungere i risultati sperati. Il motivo potrebbe risiedere nella carenza o nell’incapacità funzionale di alcune strutture linfatiche. A tal scopo, è possibile utilizzare delle vie linfatiche alternative per drenare la linfa presente in eccesso nell’arto.Tematiche Cenni sul sistema linfatico Vie di deflusso standard degli arti superiori Vie di deflusso alternative per gli arti superiori Cause dell’impossibilità di deflusso delle vie linfatiche standard…

La cistite, problematica molto diffusa e molto fastidiosa, coinvolge sia uomini che donne, causando vari disagi. Spesso le cure prescritte risolvono il problema solo in maniera momentanea. Quando i sintomi si ripresentano, può diventare utile il trattamento con le terapie manuali, per risolvere efficacemente il problema.Tematiche Cenni di anatomia e fisiologia sul sistema urinario Nozioni sul tessuto connettivo Interazione tra tessuto connettivo e sistema nervoso Meccanismi del massaggio del tessuto connettivo La conservazione di un fenomeno antalgico Manualità specifiche ObiettivoIl…

Pruriti, eritemi, eczemi, dermopatie… le cause delle manifestazioni sulla pelle sono le più svariate. La cute, oltre ad essere il “luogo” dove matura la separazione tra il Noi (Sé) e il mondo circostante (il non Sé), costituisce un territorio privilegiato dove il corpo-mente manifesta il proprio disagio interiore. La pelle, inoltre, è un organo emuntore del sangue e quindi le impurità di questo causano dermopatie tenaci.Tematiche Affezioni della pelle e trattamenti diversificati per organo: Stato acuto, Stato cronico, Stato ricorrente…

La conoscenza dei “punti riflessi master” completa la mappatura, elevando ad un livello superiore chi ha frequentato un corso di formazione di base in Riflessologia Plantare. I nuovi punti riflessi implementano le capacità già acquisite, potenziando l’efficacia dei trattamenti ed ampliando il campo d’azione nell’applicazione della tecnica riflessa. L’utilizzo degli stessi rafforza l’efficacia del check-up riflessologico, strumento straordinario per indagare le origini di un disturbo/disequilibrio.Tematiche Elementi di citologia ed istologia del tessuto muscolare e nervoso Elementi di anatomia e fisiologia…

In ambito medico è ormai largamente condivisa l'idea che il benessere fisico abbia una sua influenza su sentimenti ed emozioni e che a loro volta questi ultimi abbiano una certa ripercussione sul corpo. La psicosomatica è una branca della medicina e della psicologia clinica che studia il rapporto delicato tra mente e corpo, mettendo in relazione tutti quei cambiamenti che possono reciprocamente influenzare sia lo stato di salute fisica che il benessere emotivo. Il corso si propone di approfondire una…

Il dolore del tratto lombosacrale è il più frequente fra i disturbi muscolo-scheletrici; esso talvolta si irradia verso l’arto inferiore provocando sciatalgie, altre volte produce difficoltà nel cammino. Affligge, con varie caratteristiche, qualunque categoria di pazienti: adulti, anziani, adolescenti e bambini, sportivi e non. Le complesse interazioni tra la regione del bacino e del sacro rappresentano il collegamento dell’arto inferiore alla colonna. Poter intervenire in questi segmenti rappresenta per un terapista un’irrinunciabile opportunità terapeutica. Saper valutare e trattare una problematica…

In Medicina tradizionale Cinese - MTC, gli Organi (e i loro Visceri) non hanno solo funzioni biochimiche/biofisiche, ma includono la capacità dell’uomo di “stare in relazione”, così da “evolvere nel proprio cammino”, al fine di conciliare la propria natura etica, morale, spirituale, con ciò che ci accade ogni giorno. In quest’ottica andiamo a conoscere gli incarichi dei singoli organi, sia con uno sguardo alle funzionalità più fisiche (gestione di liquidi, trasporto e trasformazione...) che con uno sguardo alla loro capacità…

Il Drenaggio linfatico manuale è una tecnica che nasce all’inizio del novecento. Con il passare del tempo è stata resa sempre più accurata ed avanzata e, grazie alla strumentazione medica, ne è stata comprovata l’efficacia, ribadendo la funzionalità delle manovre. È essenziale per un terapista di drenaggio conoscere i tipi di edemi e la tecnica migliore per poter intervenire al meglio sui pazienti, diminuendo i tempi di guarigione.Tematiche Cenni sul sistema linfatico ed approfondimento sulle ultime ricerche Nozioni sui tipi…

La terapia compressiva risulta essere uno strumento prezioso per modificare favorevolmente la circolazione venosa. Come massaggiatori è importante conoscere le patologie venose e sapere come trattarle adeguatamente.Tematiche Cenni di anatomia e fisiologia del sistema linfatico Nozioni sugli edemi e sulle patologie che li scatenano Principi di elastocompressione Legge di Laplace Indicazioni e controindicazioni della terapia elastocompressiva Tipi di bende e caratteristiche Ulcere Nozioni su indumenti compressivi e calze anti-trombo Applicazioni pratiche del bendaggio venoso Obiettivo L’obiettivo del corso è quello…

L’apparato digerente è una delle meraviglie del corpo umano, è qualcosa di molto robusto e resistente, interamente automatico e complesso. Compie straordinarie trasformazioni chimiche che mutano il cibo in piccole unità che possiamo assorbire ed utilizzare. Purtroppo, però, come sosteneva Ippocrate, che “tutte le malattie cominciano nell’intestino”, anche questo straordinario organo va incontro ad alcune patologie che lo rendono meno funzionante, creando non pochi problemi in chi si ammala. Tematiche Cenni di fisiologia dell’apparato digerente Disbiosi intestinale Morbo celiaco Gastrite/reflusso…

La vastità dell’argomento non può che sensibilizzare l’operatore professionista a prestare una maggiore attenzione a patologie che colpiscono una vasta percentuale della popolazione, determinate anche da fattori di carattere sociale, economico e culturale.Tematiche Elementi di anatomia del piede Cenni di biomeccanica articolare del piede Principali patologie del piede Influenza delle patologie sulla lettura riflessologica Azione della riflessologia sulle patologie del piede Tecniche palpatorie del piede - punti di repere Esercitazioni teorico-pratiche ObiettivoIl corso propone un approccio tecnico-scientifico e si pone…

L’artrosi è una malattia degenerativa delle articolazioni caratterizzata da alterazione della cartilagine articolare, fino alla sua scomparsa. Può colpire a qualsiasi età e ne sono soggette quasi tutte le articolazioni: dalla mano al rachide, dall’anca al ginocchio... Spesso asintomatica, comporta però un’importante limitazione dei movimenti articolari. In Medicina Energetica se ne distinguono tre forme: - migrante, quando colpisce più articolazioni vagando da una all’altra - dolorosa, quando vi è un blocco, un’ostruzione energetica - con sensazione di pesantezza. Studiamo meglio…

Il tratto cervicale funge da sostegno statico e dinamico per il capo, contribuendo alla mobilità necessaria per orientarlo nello spazio e facilitando la funzione dei sensi della vista, dell’udito e, persino, dell’olfatto. È frequentemente afflitto da disturbi che possono provocare mal di testa, dolore al collo, capogiri, dolori irradiati agli arti superiori. Le regioni del dorso e del torace, spesso trascurate da interventi terapeutici sono, invece, frequentemente causa dei disturbi cervicali e lombosacrali. Per tali motivi saper valutare e trattare…

Il sonno ha un ruolo ristoratore e purificatore, rigenerativo delle sostanze tessutali e cellulari e un ruolo creativo, dove ciò che si vive durante il giorno è elaborato ed assimilato. È quindi importante avere una buona fisiologia del sonno.Tematiche Fisiologia del sonno secondo la teoria dello Yin e dello Yang Insonnia: definizione e cause Classificazione delle forme episodiche e loro trattamento: far “circolare” lo Yang e far “salire” lo Yin Forme croniche e persistenti: stabilire lo stato di pienezza, vuoto…