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Centro Carvina B

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Il Training Autogeno per il miglioramento delle prestazioni fisiche

CSTM Via Carvina 2, Taverne, Svizzera

Dagli anni sessanta, il settore sportivo rappresenta un importante campo di applicazione del Training Autogeno, una tecnica di autodistensione psichica e somatica elaborata dal medico tedesco I.H. Schultz nella prima metà del secolo scorso. Bernt H. Hoffmann parla di Training Autogeno come “doping psichico naturale e consentito” per il miglioramento delle prestazioni sportive. Secondo H. […]

Iscriviti: CHF216.00 - CHF270.00
massaggio sportivo

Il Massaggio Sportivo

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Gli atleti, e più in generale gli sportivi, sottopongono a grandi sollecitazioni il proprio corpo; lo sport agonistico, con il carico di allenamenti e gare, può condurre ad una maggiore frequenza di infortuni muscolo-scheletrici rispetto a chi non pratica attività sportiva. Di contro, i vantaggi psicofisici dello Sport sono innegabili. Lo scopo del massaggio sportivo […]

Iscriviti: CHF1,032.00 - CHF1,290.00

Massaggio delle zone riflesse del piede

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Il Massaggio delle zone riflesse del piede è una tecnica del benessere che rientra nelle discipline bio-naturali e ha radici antichissime. I punti riflessi, dislocati su tutta la superficie dei piedi, sono aree che rappresentano i sistemi e gli apparati del corpo umano. La loro stimolazione agisce beneficamente, per via riflessa, sulle zone di riferimento, attivando […]

Massaggio delle zone riflesse del piede – serale

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Il Massaggio delle zone riflesse del piede è una tecnica del benessere che rientra nelle discipline bio-naturali e ha radici antichissime. I punti riflessi, dislocati su tutta la superficie dei piedi, sono aree che rappresentano i sistemi e gli apparati del corpo umano. La loro stimolazione agisce beneficamente, per via riflessa, sulle zone di riferimento, […]

Coaching Nutrizionale – serale

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Il Coaching Nutrizionale ha come obiettivo quello di fornire alle persone gli strumenti per poter affrontare e superare, in modo semplice e duraturo, tutti quei limiti che impediscono di mettere in atto una dieta sana ed equilibrata e di mantenerla nel tempo. Il Coach Nutrizionale è in grado di modulare, spiegare, modificare il regime alimentare, […]

Coaching Nutrizionale

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Il Coaching Nutrizionale mira a fornire alle persone strumenti pratici per superare in modo duraturo gli ostacoli che impediscono l’adozione e il mantenimento di una dieta sana ed equilibrata. Il Coach Nutrizionale guida il paziente nella comprensione e gestione del proprio regime alimentare, favorendo la creazione di uno stile di vita salutare e sostenibile, e […]

rilassamento tecnica di

Training autogeno

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Il Training Autogeno (TA), una tecnica di rilassamento sviluppata negli anni Trenta dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz, sfrutta l'integrazione mente-corpo per promuovere il benessere. Conosciuto e praticato in tutto il mondo, il TA offre un metodo graduale e strutturato che induce cambiamenti fisiologici e psicologici, influenzando il sistema neurovegetativo e aumentando la consapevolezza corporea. […]

rilassamento tecnica di

Training autogeno – serale

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La pratica del Training Autogeno, tecnica di rilassamento introdotta negli anni trenta del Novecento dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz, si basa sul coinvolgimento dell’unità mente-corpo: con i suoi numerosi utilizzi possibili, costituisce uno strumento attuale ed efficace per incrementare lo stato di benessere della persona, tanto da divenire una delle tecniche più conosciute e […]

I Trigger Point

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La conoscenza dei Trigger Point risulta fondamentale per il professionista in terapie manuali, in quanto molto spesso responsabili di dolore cronico, modificazioni tissutali, lesioni e fastidiosi sintomi (dolore locale e riferito, debolezza e disfunzione muscolare, cefalee, nausee, acufeni…) che possono influire, anche pesantemente, sulla qualità di vita del paziente e, se non individuati o adeguatamente […]

Iscriviti: CHF416.00 - CHF520.00

La spesa intelligente: la Salute inizia dal carrello

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Che sia per lavoro, per la famiglia o per i mille impegni di tutti i giorni, il tempo dedicato alla preparazione dei cibi è nettamente diminuito. Se dieci anni fa si dedicavano 140 minuti in cucina, oggi in media sono scesi a 70, con il rischio di portare in tavola piatti non salutari. La bella […]

Iscriviti: CHF152.00 - CHF190.00

MG2 – Biologia, anatomia, fisiologia, patologia, farmacologia

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Il modulo MG2 permette ai terapisti complementari di apprendere i fondamenti di biologia, anatomia/fisiologia, patologia generale, fisiopatologia/patologia, farmacologia, patologia infettiva ed epidemiologia, al fine di saper gestire al meglio l’interazione con la salute di un individuo, sapendo correttamente comprendere ed interpretare eventuali sintomi e segni di disfunzione riscontrati, associandoli al corrispettivo apparato, conoscendo i principali […]

Medicina accademica

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Il corso di Medicina Accademica, o Formazione di base, fornisce le conoscenze essenziali per comprendere a fondo il corpo umano e il suo funzionamento. Al termine della formazione, lo studente sarà in grado di interagire efficacemente con le condizioni di salute di un individuo, riconoscendo e interpretando correttamente eventuali sintomi di disfunzione e associandoli al […]

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