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Training autogeno – serale TA

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Dettagli corso

rilassamento tecnica di

Training autogeno – serale TA

Inizio corso: 9 Ottobre 2024 - 18:45

La pratica del Training Autogeno, tecnica di rilassamento introdotta negli anni trenta del Novecento dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz, si basa sul coinvolgimento dell’unità mente-corpo: con i suoi numerosi utilizzi possibili, costituisce uno strumento attuale ed efficace per incrementare lo stato di benessere della persona, tanto da divenire una delle tecniche più conosciute e diffuse in tutto il mondo.

Il Training Autogeno è un metodo pratico, caratterizzato da un protocollo specifico e graduale, che consente di riprodurre delle reali modifiche fisiologiche e psicologiche nella persona, andando ad agire sul sistema neurovegetativo e sulla consapevolezza del proprio corpo.

Il TA è adatto alla maggior parte delle persone, di tutte le età, dai bambini, alle gestanti fino agli anziani. Ci sono tuttavia dei casi importanti in cui è controindicato. Le controindicazioni devono essere sempre valutate nei singoli casi e nella grande variabilità che contraddistingue i diversi pazienti.

Tematiche

  • Brevi cenni di storia della psicologia con particolare attenzione ai diversi orientamenti teorici nella pratica della psicoterapial loro utilizzo da parte della medicina e della psicologia occidentale
  • Il collocamento del Training Autogeno (TA) come tecnica specificarientamenti teorici nella pratica della psicoterapia. Il collocamento del TA come tecnica specifica
  • Breve storia ed evoluzione del TA di J.H. Schultz. Il concetto di Bionomia
  • TA e Ipnosi, TA e il Rilassamento Frazionato di Vogt; TA e il Rilassamento Progressivo di Jacobson; TA e Psicoterapia
  • Cenni di psicopatologia
  • Fondamenti di anatomia del Sistema Nervoso Centrale e di Psicofisiologia
  • Basi neurofisiologiche e psicologiche del TA, concetti di ideoplasia e commutazione
  • La concentrazione psichica passiva. Aspetti tecnici, postura, commutazione autogena, protocollo
  • Realizzazione dello stato di calma
  • I sei esercizi somatici del Training Autogeno: pesantezza, calore, cuore, respiro, plesso solare, fronte fresca
  • Controindicazioni specifiche dei singoli esercizi
  • Esercizi supplementari del TA
  • L’importanza del momento di “ripresa” e della discussione del vissuto emotivo
  • Gli stadi di sviluppo del TA
  • Indicazioni e controindicazioni del TA. Difficoltà ed inconvenienti della tecnica autogena
  • I Proponimenti di J.H. Schultz. La Modificazione Autogena di W. Luthe: le Formule Intenzionali e le Formule d’Organo Specifiche. La loro formulazione, le modalità di utilizzo e le applicazioni. Esemplificazioni
  • Il TA come tecnica elettiva per la gestione delle emozioni, per la cura e lo sviluppo delle competenze personali
  • Il TA per la gestione di Ansia e Stress
  • Le applicazioni del TA in diversi ambiti: nell’età evolutiva, nello sport, nel lavoro, nella preparazione al parto, nello studio e in altre aree
  • Analisi di casi proposti dal docente o dai partecipanti. Le applicazioni del TA nella gestione dei sintomi fisici e nei disturbi psicosomatici
  • A chi e quando non va somministrato il TA: saper riconoscere i sintomi e saper inviare a diverse figure professionali
  • Il Setting: l’organizzazione dell’ambiente di lavoro e delle condizioni di somministrazione della tecnica
  • Simulazioni di conduzione del TA di base da parte dei partecipanti sotto la guida del docente
  • Supervisione di casi trattati con il TA presentati dai partecipanti
  • Il TA di gruppo: indicazioni terapeutiche e modalità operative. La progettazione di un corso di TA di gruppo
  • Naturale evoluzione dal TA di Base al TA Superiore: immagini, simboli e concetti fondamentali del Training Autogeno Superiore
  • Introduzione alle Tecniche Autogene Superiori. Cenni sulla Neutralizzazione Autogena: l’Abreazione Autogena e la Verbalizzazione Autogena
  • Il Training Autogeno e il Sogno Guidato
  • L’operatore di TA: professionalità, competenza, formazione continua, collegamento professionale
  • Informazioni per l’avvio e la gestione dell’attività professionale

Esame

Test delle conoscenze teoriche ed esposizione di un caso pratico con diagnosi, decorso e terapia.

Info

Formazione annuale TA serale Training Autogeno - 160 ore
Dal 09.10.2024 al 14.06.2025
Sera
tutti i mercoledì
18.45-22.30
+ 5 giornate

sabato 23.11.2024
sabato 21.12.2024
sabato 01.03.2025
sabato 03.05.2025
sabato 14.06.2025

8.00-12.00/ 13.00-17.00

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